近八成家长都忽视了孩子这方面的教育

小酷看世界

超级调研

小酷最近就身边的宝妈宝爸做了次采访,调研的核心问题是:在孩子成长过程中,家长更重视孩子哪方面的教育和发展。 近八成家长的回答都是有关孩子学习成绩、兴趣爱好和心理健康。

确,家长们的关注点非常务实也非常多元化。宝宝们“初来乍到”,要熟悉和学习的内容不计其数,父母们也从孩子来到世界的第一刻起开始实施“养成大计”。


还没出生的时候,宝妈宝爸就将胎教的小手伸向了孕期的宝宝;等到孩子呱呱坠地,秉承着“不能输在起跑线的哲理”,各种早教课程接踵而来;熬到孩子上了幼儿园或者小学,为了跟上“教育时代潮流”,花样兴趣班又附在了孩子身上。

现下教育观的父母注重孩子学科成绩,也没有放弃孩子心理和情商的发展。但很多家长忽略了非常重要非常基础、同时又是伴随孩子一生的一项教育——体育教育。


作为家长,我们本能首要考虑是孩子的学习成绩和外在表现,有时候会忘却“身体是革命本钱”的硬道理。体育运动和体能训练所带来的身体益处伴随孩子终生,其心脑能力的开发也是更为人们所值得青睐的。


 体育教育为什么让孩子终身受益?


增强身体抵抗力

体育教育的基础是体育运动。


儿时的我们觉得爸妈唠叨,为人父母后我们也成了那个唠叨的人。比如小时候经常能听到这些话——“ 你瞅瞅你的房间乱成啥样了”、“作业没写完看什么电视”...


以及“一放假就在家猫着

你出去晒晒太阳活动活动”

“你感冒是抵抗力低

就因为平时不运动”


从医学角度来讲,运动时能够加速我们身体里的血液流通,血液流通时会把摄入体内的营养物质带到全身各个脏腑器官,所以人体机能可以正常运转。长久坚持下去,身体免疫力得以提高。


《黄帝内经·素问遗篇·刺法论》中提到的“正气存内,邪不可干”,也是在说当人体脏腑功能正常的时候,正气旺盛且气血充盈流畅,从而达到卫外而固密,外邪难以入侵、内邪难于产生,因此不会发生疾病。


 所以,孩子从小养成体育运动的好习惯,将身体锻炼融入到生活中,是一种非常科学的提高身体抵抗力和免疫力的健康生活方式。

维持形体和体能素质

2017年5月,由北京大学公共卫生学院、中国营养学会等单位联合编写并发布的《中国儿童肥胖报告》中指出,我国儿童肥胖率不断攀升。0~7岁肥胖儿童估测有476万,7岁以上学龄儿童超重、肥胖达3496万,加起来近4000万。这些数字是什么概念呢?


每100个人里,就有3位肥胖儿童。


同年次月,美国《新英格兰医学杂志》发表的一份报告中表明,中国已经成为肥胖儿童数量最多的国家。


每6个儿童里,就有一个是肥胖者。


由于摄入热量过高而导致血脂高,胸部堆积脂肪过多又会导致横膈膜运动受限,间接影响心肺功能。这也是为什么我们经常看到胖胖的小朋友跑两步就累的呼呼大喘。


身体健康和体能的下降是一方面,肥胖儿童需要面临非常现实的是:大多时候,生活和世界对胖子不是那么温柔。


因为体型身形区别于其他小朋友,胖胖的宝宝们经常会因此受到嘲笑,亦或在体能游戏运动中,活动力跟不上而被小伙伴所疏远。久而久之,孩子很容易产生自闭心理。


 运动能够维持形体吗?

 满大街的瑜伽馆和健身房是最好的答案。

体育教育的核心

体育教育的核心 —— 体育精神。


体育运动带给小朋友们的不仅是身体方面的能量提升,还有心灵和品格上的积极影响。


通过跑步、游泳这些制度化的竞技类运动,小朋友们可以在日常锻炼中学习新的运动技巧,在动作训练的过程中不断突破自己、成就自己;在不断尝试的过程中学会毅力与坚持。从而激发孩子们由内而外的进取精神,提高运动热情,同时慢慢建立自信。

通过篮球、足球等相似的娱乐合作类运动,孩子们可以通过运动本身,了解到协作与沟通的重要性,体会何为集体荣誉感。并且逐步学着如何与人相处以及怎样更好的表达自己,为积极社交发展和良好个性品格养成奠定扎实的基础。

 体育精神不仅带给小朋友们许多正能量,体育运动的汗水也蕴藏着顽强拼搏的精神,承载了技巧与智慧、内涵与气魄。


 哪种体育教育更好?


近年来,体育运动中时兴起了“儿童体适能”。去年年初,BTV北京体育频道更是报道了青少年体适能项目战略发布会的在京召开情况。

“儿童体适能”这个词对于家长们可能有些陌生,但在欧美等大部分国外地区,无论对于大人还是小孩,体适能已然成为了人们生活的一部分。

体适能是什么?

小酷在搜索引擎某度某科上看到的答案是下面这个这样子的。 

这个解释比较学术化,其实很好理解,体适能的解释就是它的字面意思:身体适应环境的能力。所以儿童体适能就是孩子身体适应各种环境的能力啦~

儿童体适能有什么用处?

2-12 岁是宝宝生长发育的高峰期,孩子身体各部分都有非常大的发展潜质。体适能锻炼有利于增进孩子体质和心肺功能,养成良好的生活习惯。并且在游戏训练中也能充分发展孩子的积极性和创造性,激发宝宝们融入新环境的自主性,以及生活中常见突发情况处理能力。由内而外的让孩子各项能力全面发展。

除了锻炼身体还能干嘛?

什么样的童体适能更适合2~12岁的孩子?


世上只有两种孩子

一种喜欢运动

一种还不知道自己喜欢运动

前者在TACCO

后者还没有来TACCO

TACCO品牌注册于英国,与英国多家体能训练馆开展合作,并定期组织教务人员出国交流深造。以国际化的思维,创新的设计理念,打造专属于2-12岁儿童体适能发展基地。


塔酷儿童体适能以运动为基石,让孩子们在运动过程中不仅能够锻炼和提升速度、技巧、力量、韧度、耐力以及策略。更主要的,是让小朋友们通过各种运动训练,全面发展内在品格。包括勇气、自信心、竞争力、团队协作、社交能力等等。

塔酷以个体儿童发展为主体,针对2-12岁适龄儿童,以科学的健康评估方案为参照,以年龄段为纵轴、以机能素养为横轴,创设快乐、安全和激情的氛围,搭建了“酷阶梯”体适能课程体系,配合音乐等达到儿童身体充分活动的目的。结合孩子们爱玩天性,不将运动形式局限化,把运动融入玩乐之中,通过合理的运动量来增强宝贝们的身体素质。

品牌形象

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TACCO(塔酷)体适能训练馆

塔酷所设计的空间识别系统旨在确定适合塔酷儿童体适能馆品牌定位的视觉形象。通过全面整体对视觉识别中每一个元素予以明确规范、指导,为塔酷儿童体适能馆建立统一而独特的品牌形象。

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